"Московское долголетие". В свое ... не близкое уже время, это словосочетание открыло в стране массовое движение за здоровый образ жизни (ЗОЖ). Не без законной гордости констатируем, что уже не один год Ассоциация Традиционного ушу и Оздоровительного цигун России вносит РЕАЛЬНЫЙ вклад не только в региональную пропаганду ЗОЖ, но и непосредственно в реализацию столичного проекта. Соответственное наше отделение тесно сотрудничает с одним из городских центров "Московского долголетия" - "Жулебинский".

        Сейчас с группой жулебинских энтузиастов регулярные занятия Традиционным ушу и Оздоровительным цигун проводит тренер- инструктор, Мастер спорта СССР Дмитрий Кошевенко - координатор деятельности Ассоциации в Москве. Неизменным правилом здесь стали и наши тематические семинары. Задача их - обсуждение и детализация ранее освоенных древних практик самосовершенствования.

        Состоялось очередное такое мероприятие. Оно было посвящено углубленной проработке так называемых Ключей к таолу Ян Ши Тайцзи цюань (на фото). Участники семинара в очередной раз убедились, сколь важны предложенные методы для ПОДЛИННОГО, а не формального освоения легендарной гимнастики долгожителей.